一般健康診断
一般健康診断

「最近、健康診断を受けていない」「忙しくてなかなか時間が取れない」「健診結果の見方がよくわからない」――そのようなお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。健康診断は、自覚症状のない段階から病気のサインをいち早くとらえるための、大切な機会です。当院では、地域にお住まいの皆様が気軽に受診できる健康診断を実施しており、結果についての丁寧なご説明と、必要に応じた次のステップへのサポートもあわせて行っています。
健康診断は、「現在の自分の体の状態を数値や画像で確認する」ための検査です。血圧・血糖値・コレステロール値・肝機能・胸部X線写真など、日常生活では気づきにくい体内の変化を客観的に把握できます。
生活習慣病(糖尿病・高血圧・脂質異常症など)は、初期の段階ではほとんど自覚症状がありません。だからこそ、症状が出てから受診するのではなく、定期的な健康診断によって「早期発見・早期対応」につなげることが重要です。特に以下のような方には、定期的な受診を強くおすすめします。
これらに該当する方はもちろん、「特に症状はないけれど、念のため確認したい」という方にも、健康診断は有用です。
一般健康診断(雇用時健診・定期健診)
労働安全衛生法に基づき、企業に勤める方を対象とした健康診断です。就職・転職時の雇用時健診や、在職中の定期健康診断として広くご利用いただけます。検査項目は法令で定められており、問診・身体測定・血圧測定・血液検査・尿検査・心電図検査・胸部X線検査などが含まれます。
自費健康診断
自費(保険適用外)にて、ご自身の希望に応じた検査項目を組み合わせた健康診断を受けることができます。法定の検査項目に加え、腫瘍マーカー(がんの疑いを調べる血液検査)や腹部エコー(超音波検査)、甲状腺機能検査など、より広範な検査をご希望の方にご利用いただけます。
特定健康診査(メタボ健診)
40歳から74歳までの方を対象に、医療保険者が実施する健康診査です。メタボリックシンドローム(代謝症候群/内臓脂肪症候群)(内臓脂肪型肥満に高血糖・高血圧・脂質代謝異常が組み合わさることにより、心臓病や脳卒中などになりやすい病態)に着目し、生活習慣病の発症リスクを評価します。腹囲測定・血圧・血糖・脂質などの検査が含まれ、結果によっては特定保健指導が行われます。お手元の保険証に記載された保険者よりご案内が届いた方は、ぜひご活用ください。
健康診断の結果票には多くの数値が並びますが、それぞれが体のどの状態を示しているかをご説明します。
血圧測定
心臓が血液を送り出す際に血管にかかる圧力を測定します。高血圧は自覚症状がないまま進行し、脳卒中や心筋梗塞のリスクを高めるため、定期的な確認が重要です。
血液検査
血糖値(血液中のブドウ糖の量)、HbA1c(ヘモグロビンエーワンシー:過去1〜2か月の血糖の平均を示す指標)、総コレステロール・LDLコレステロール(いわゆる悪玉コレステロール)・HDLコレステロール(善玉コレステロール)・中性脂肪、肝機能(GOT・GPT・γ-GTPなど)、腎機能(クレアチニン・尿酸など)、貧血の有無(血色素量・赤血球数など)といった多岐にわたる項目を調べます。
尿検査
尿中の糖・タンパク・潜血の有無を調べます。尿糖は糖尿病の、尿タンパクは腎臓病の、尿潜血は腎臓や膀胱などの異常のサインである可能性があります。
心電図検査
心臓の電気的な活動を記録し、不整脈(脈のリズムの乱れ)や心肥大(心臓の筋肉が厚くなる、あるいは、心臓内腔が拡張する状態)などの異常を調べます。
胸部X線検査
肺や心臓の形・大きさ・影の有無を確認します。肺炎・肺結核・肺がんの疑いなどを早期にとらえるための重要な検査です。
身体測定・BMI
身長・体重・腹囲を測定し、BMI(体格指数:体重(kg)÷身長(m)²で算出)を算出します(BMI 25以上:肥満、18.5未満:低体重)。肥満は生活習慣病のリスク因子となるため、適正体重(BMIが22の体重)(=身長(m)² x 22)の維持が重要です。
健診結果を受け取った際に「要注意」「要再検査」「要精密検査」などの判定が記載されていた場合は、放置せずに医療機関を受診することが大切です。
「要再検査」とは、一時的な変動の可能性もあるため、改めて検査で確認が必要な状態を指します。「要精密検査」とは、より詳しい検査によって病気の有無を確認する必要がある状態を指します。いずれも「すぐに病気というわけではありませんが、そのままにしてはいけないサイン」です。胸部X線で異常な影が指摘され「要精密検査」となった場合には、当院では最新鋭64列マルチスライスCT装置を導入しており、迅速で高精度な検査が可能です。また、必要に応じて専門医療機関への紹介や連携もスムーズに行っています。
当院では、健診結果をお持ちいただければ、担当医が数値の意味をわかりやすくご説明し、必要な場合は追加検査や治療方針についてもご相談いただけます。「結果の見方がわからない」「数値が少し高いけれど受診すべきか迷っている」という患者様も、どうぞお気軽にご来院ください。
健康診断の結果は、生活習慣を見直すきっかけにもなります。生活習慣病の多くは、日々の食事・運動・睡眠・飲酒・喫煙習慣と深く関係しています。
食事
塩分・脂質・糖質の過剰摂取を避け、野菜・魚・大豆製品などをバランスよく取り入れることが大切です。外食や加工食品に頼りすぎず、1日3食を規則正しく摂ることを心がけましょう。
運動
ウォーキングや軽いジョギングなど、有酸素運動を週に150分程度(1日20〜30分程度)行うことが推奨されています。無理なく継続できる運動を日常生活に取り入れることが重要です。
禁煙・節酒
喫煙は血管を傷つけ、動脈硬化(血管が硬くなる状態)を進行させるリスクがあります。また、過度な飲酒は肝臓への負担を高め、中性脂肪の増加や血圧上昇の原因にもなります。禁煙・節酒のご相談も当院で対応しております。
睡眠・ストレス管理
慢性的な睡眠不足やストレスは、血圧・血糖値・免疫機能に影響を与えます。1日7〜8時間程度の質の良い睡眠を確保し、ストレスをためない生活習慣を意識することが大切です。
当院では、患者様一人ひとりの状態や目的に合わせた健康診断を実施しています。「とにかく一度、全体的に調べてほしい」「特定の数値が気になる」「会社から健診を受けるよう言われた」など、どのようなご要望にも丁寧に対応いたします。
健診後は、結果についての説明をしっかりと行い、異常値が見つかった場合には適切な医療機関へのご紹介も含めて、次のステップを一緒に考えます。「健康診断を受けて終わり」ではなく、その後の健康管理まで継続してサポートすることが当院の方針です。
健康は、日々の小さな積み重ねによって守られるものです。定期的な健康診断を通じて、ご自身の体と向き合う習慣をぜひ始めてみてください。当院は、患者様の「今の健康」と「これからの健康」を、長期的な視点でサポートしてまいります。
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